från 348 kr
Bästa gojibär 2026
Observera att jag kan få provision via länkarna till butikerna. Inga märken betalar för mina bedömningar.
Jag räknade om fem torkade gojibär till kronor per kilo, från 348,00 kr till 575,56 kr, och läste etiketterna för socker och energi.
Bästa gojibär
från 59 kr
från 188 kr
från 226 kr
från 259 kr
Gojibär i test: jämförelse
| Produkt | 1Powerfruits | 2Chelsie's | 3Superfruit Gojibär | 4Rawpowder | 5Superfruit Ekologiska gojibär |
|---|---|---|---|---|---|
| Betyg | 7,8 | 7,5 | 7,1 | 6,8 | 6,2 |
| Pris från | 348 kr | 59 kr | 188 kr | 226 kr | 259 kr |
| Sockerarter / 100 g | 56 g | 51 g | 45 g | 46 g | 45 g |
| Energi / 100 g | 360 kcal | 349 kcal | 319 kcal | 271 kcal | 319 kcal |
| Ekologiska | Ja | Ja | Nej | Ja | Ja |
Powerfruits Ekologiska gojibär, 1 kg
- Per portion
- 15 g bär
- Ger
- 15 g gojibär
- Portioner
- 66
- Kr per portion
- 5,22 kr
Fördelar
- Billigast per kilo, 348,00 kr
- Ingredienslistan är bara ekologiska gojibär
- Sidan anger Ningxia i Kina som ursprung
- Bara hos Bodystore just nu
Nackdelar
- Ett kilo att äta upp, 66 portioner
- Fetthalten på etiketten ligger långt över de andra påsarnas
- Sidans text om blodsocker går inte ihop med sockerraden
| Märke | Powerfruits |
|---|---|
| Innehåll | 1 000 g bär |
| Tillverkarens dos | Ingen dos angiven, bären kan ätas som snacks |
| Per portion | 15 g bär |
| Ger | 15 g gojibär |
| Portioner | 66 |
| Kr per portion | 5,22 kr |
| Sockerarter / 100 g | 56 g |
| Energi / 100 g | 360 kcal |
| Ekologiska | Ja |
| Kr per kilo | 348,00 kr |
| Pris hos Bodystore | 348 kr |
| Jämförpris | 348,00 kr per kilo gojibär |
Chelsie's Torkade gojibär, 150 g
- Per portion
- 15 g bär
- Ger
- 15 g gojibär
- Portioner
- 10
- Kr per portion
- 5,90 kr
Fördelar
- 393,33 kr per kilo, billigast av dem som finns hos båda butikerna
- Ingredienslistan är bara ekologiska torkade gojibär
- En liten påse som går att pröva utan att binda sig
- Samma pris i båda butikerna
Nackdelar
- Sidan anger inget ursprungsland
- Dyrare per kilo än Powerfruits
| Märke | Chelsie's |
|---|---|
| Innehåll | 150 g bär |
| Tillverkarens dos | Ingen dos angiven, bären kan ätas som de är |
| Per portion | 15 g bär |
| Ger | 15 g gojibär |
| Portioner | 10 |
| Kr per portion | 5,90 kr |
| Sockerarter / 100 g | 51 g |
| Energi / 100 g | 349 kcal |
| Ekologiska | Ja |
| Kr per kilo | 393,33 kr |
| Pris hos Gymgrossisten | 59 kr |
| Pris hos Bodystore | 59 kr |
| Jämförpris | 393,33 kr per kilo gojibär |
De två billigaste är båda ekologiska och skiljer 45,33 kr per kilo. Powerfruits kräver att jag äter upp ett kilo, 66 portioner, och finns bara hos Bodystore. Chelsie's är en påse på 150 g för 59,00 kr, som räcker 10 portioner och finns hos båda. Vill jag pröva först tar jag den lilla påsen, och vill jag handla i bulk tar jag kilot.
Superfruit Gojibär, 450 g
- Per portion
- 15 g bär
- Ger
- 15 g gojibär
- Portioner
- 30
- Kr per portion
- 6,27 kr
Fördelar
- 157,78 kr billigare per kilo än samma märkes ekologiska påse
- Ingredienslistan är bara gojibär
- Ursprung Kina anges
- Samma pris i båda butikerna
Nackdelar
- Inte ekologisk
- Sidan påstår mer C-vitamin än apelsiner, vilket etiketten inte visar
| Märke | Superfruit |
|---|---|
| Innehåll | 450 g bär |
| Tillverkarens dos | En handfull varje dag |
| Per portion | 15 g bär |
| Ger | 15 g gojibär |
| Portioner | 30 |
| Kr per portion | 6,27 kr |
| Sockerarter / 100 g | 45 g |
| Energi / 100 g | 319 kcal |
| Ekologiska | Nej |
| Kr per kilo | 417,78 kr |
| Pris hos Gymgrossisten | 188 kr |
| Pris hos Bodystore | 188 kr |
| Jämförpris | 417,78 kr per kilo gojibär |
Rawpowder Ekologiska tibetanska gojibär, 500 g
- Per portion
- 15 g bär
- Ger
- 15 g gojibär
- Portioner
- 33
- Kr per portion
- 6,78 kr
Fördelar
- Ekologiska, med Tibet som ursprung
- Etiketten anger C-vitamin och järn, och lägst energi, 271 kcal per 100 g
- Sidan beskriver bären som extra stora
- Samma pris i båda butikerna
Nackdelar
- 58,67 kr dyrare per kilo än Chelsie's
- Sidans påstående om C-vitamin stämmer inte med dess egen tabell
| Märke | Rawpowder |
|---|---|
| Innehåll | 500 g bär |
| Tillverkarens dos | Ingen dos angiven |
| Per portion | 15 g bär |
| Ger | 15 g gojibär |
| Portioner | 33 |
| Kr per portion | 6,78 kr |
| Sockerarter / 100 g | 46 g |
| Energi / 100 g | 271 kcal |
| Ekologiska | Ja |
| Kr per kilo | 452,00 kr |
| Pris hos Gymgrossisten | 226 kr |
| Pris hos Bodystore | 226 kr |
| Jämförpris | 452,00 kr per kilo gojibär |
MytGojibär har femhundra gånger mer C-vitamin än apelsinerStämmer det?
Superfruit Ekologiska gojibär, 450 g
- Per portion
- 15 g bär
- Ger
- 15 g gojibär
- Portioner
- 30
- Kr per portion
- 8,63 kr
Fördelar
- Ekologiska, och sidan säger att de är osvavlade
- Ursprung Kina anges
- Bara hos Bodystore just nu
Nackdelar
- 123,56 kr dyrare per kilo än Rawpowder, också ekologiska
- Näringstabellen är samma som för den icke-ekologiska påsen
| Märke | Superfruit |
|---|---|
| Innehåll | 450 g bär |
| Tillverkarens dos | Ingen dos angiven |
| Per portion | 15 g bär |
| Ger | 15 g gojibär |
| Portioner | 30 |
| Kr per portion | 8,63 kr |
| Sockerarter / 100 g | 45 g |
| Energi / 100 g | 319 kcal |
| Ekologiska | Ja |
| Kr per kilo | 575,56 kr |
| Pris hos Bodystore | 259 kr |
| Jämförpris | 575,56 kr per kilo gojibär |
Så har jag rangordnat
Efter kronor per kilo gojibär hos den billigaste butiken. Tre av fem finns hos båda butikerna, till samma pris i båda, och två säljs bara hos Bodystore. Ekologiskt väger inte in i poängen, men jag skriver ut det på varje kort.
Samma regler och samma dos gäller för alla produkter på sidan. Hur jag arbetar i stort står under så testar jag.
- Powerfruits7,8
- Chelsie's7,5
- Superfruit Gojibär7,1
- Rawpowder6,8
- Superfruit Ekologiska gojibär6,2
Om testet
Jag letade igenom Gymgrossisten och Bodystore efter torkade gojibär och läste hela sidan för de fem jag hittade, från fyra märken. Tre finns hos båda butikerna och de andra bara hos Bodystore. Superfruit och Rawpowder säljs i två storlekar. Jag räknar varje sort som en produkt med den större påsen som kort, och de mindre påsarna finns med i diagrammet nedan. Chokladdragerade gojibär är en annan produkt: Superfruits innehåller 20 procent bär enligt ingredienslistan och 517 kcal per 100 g, så jag har lämnat dem utanför, liksom bars med gojibär.
Så räknar jag
Jag rankar på kronor per kilo gojibär hos den billigaste butiken. Alla fem ingredienslistor är bara bär, så kilopriset är ett rent pris för frukten. En portion är 15 g. Det är vad deltagarna åt i den enda studie med hela bär som jag hittade, och det ligger nära handfullen som Superfruits sida föreslår. Portionen kostar 5,22 kr av Powerfruits och 5,90 kr av Chelsie's, och ett kilo räcker 66 portioner. De mindre påsarna kostar mer: Superfruit på 160 g blir 618,75 kr per kilo och Rawpowder på 250 g blir 632,00 kr.
- Powerfruits 1 kg348 kr
- Chelsie's 150 g393,33 kr
- Superfruit 450 g417,78 kr
- Rawpowder 500 g452 kr
- Superfruit EKO 450 g575,56 kr
- Superfruit 160 g618,75 kr
- Rawpowder 250 g632 kr
Hos den billigaste butiken. De två mindre påsarna visas som jämförelse, de är samma produkter som Superfruit 450 g och Rawpowder 500 g.
Vad etiketterna visar
Gojibär är torkad frukt och sockret är högt. Etiketterna anger mellan 45 och 56 g sockerarter per 100 g, vilket på 15 g blir 6,8 till 8,4 g och 41 till 54 kcal. Sockret är bärens eget, för inget annat står i ingredienslistorna. Energin går från 271 till 360 kcal per 100 g, och USDA anger 349 kcal för torkade gojibär, så etiketterna ligger kring samma nivå. De två Superfruit-påsarna har samma näringstabell ord för ord, den ekologiska och den vanliga, så jag räknar inte med att de är analyserade var för sig. Powerfruits sticker ut med 7 g fett per 100 g mot 1,7 till 3,2 g på de andra, och USDA har 0,4 g. Jag rankar inte på etikettens siffror eftersom de inte går ihop sinsemellan, men jag tar med dem i jämförelsetabellen.
Vad studierna visar
Butikssidorna lovar antioxidanter och ett starkare immunförsvar, så jag gick till studierna. Den som ligger närmast det jag räknar på är Cheng och kollegor (2005): 14 friska vuxna åt 15 g hela bär om dagen i 28 dagar och jämfördes med 13 som inte fick något. Zeaxantin i blodet gick från 38 till 96 nanomol per liter, alltså 2,5 gånger så mycket. Det är ett blodvärde och ingen effekt på synen. Bucheli och kollegor (2011) delade 150 äldre i två grupper och gav ena gruppen en mjölkbaserad gojiberedning på 13,7 g om dagen i 90 dagar. Zeaxantinet steg med 26 procent och den totala antioxidantkapaciteten med 57 procent. Gruppen utan gojiberedning fick sämre pigmentering i gula fläcken medan den andra låg still. Författarna skriver själva att mekanismen är oklar, och preparatet är inte torkade bär.
De andra studierna jag hittade använde juicen GoChi, 120 ml om dagen, och inte bär: 34 personer i 14 dagar med frågor om välmående (2008), 60 äldre i 30 dagar med blodprov på immunförsvaret (2009) och 29 i 14 dagar med midjemått (2011). Förstaförfattaren anges i PubMed med FreeLife International, företaget som säljer juicen. Det gör inte resultaten fel, men de är små och bär inte över till en påse torkade bär från butiken.
- Höjer zeaxantin i blodetMåttlig
- Skyddar gula fläcken i ögatSvag
- Ger mer energi och bättre sömnSvag
- Stärker immunförsvaretSvag
- Hjälper mot överviktSvag
Innan du köper
Jag räknar gojibär som torkad frukt, som russin. 15 g ger 41 till 54 kcal och 6,8 till 8,4 g sockerarter, och det sockret räknar jag med. Jag köper den större påsen om jag vet att jag äter upp den, och en liten påse om jag vill pröva. Vill jag jämföra med andra torkade och malda bär och örter finns de under örter, svamp och superfood, och rödbetspulver har jag räknat på i bästa rödbetspulver. Antioxidanter som tillskott, med pris per milligram, finns under antioxidanter och åldrande.
Jag skulle köpa Powerfruits hos Bodystore om jag ska äta upp ett kilo, 348,00 kr per kilo. Vill jag börja med en liten påse tar jag Chelsie's, som finns hos båda butikerna. Den ekologiska Superfruit skulle jag lämna, för den kostar 227,56 kr mer per kilo än Powerfruits och har samma ekologiska märkning.
Vanliga frågor
Hur mycket gojibär kan jag äta om dagen?
Jag hittar ingen mängd som är bevisat rätt. I studien med hela bär åt deltagarna 15 g om dagen i 28 dagar, och det är portionen jag räknar på här. Superfruits sida föreslår en handfull. 15 g ger 41 till 54 kcal och 6,8 till 8,4 g sockerarter, beroende på påse.
Innehåller gojibär mycket socker?
För en frukt är det mycket, som för de flesta torkade bär. Etiketterna anger 45 till 56 g sockerarter per 100 g, och i alla fem ingredienslistor står bara bär, så sockret är bärens eget. En portion på 15 g blir 6,8 till 8,4 g. Jag räknar dem som torkad frukt och inte som ett tillskott.
Kan jag äta gojibär om jag tar warfarin?
Fråga läkare eller apotek först. Två publicerade fallrapporter beskriver förhöjt INR hos kvinnor som druckit te på gojibär. I den ena var hon 61 år och hade INR 4,1 efter fyra dagars te. Fallrapporter säger inget om hur ofta det händer, och ingen av dem gäller en näve torkade bär som snacks, men varningen finns i litteraturen och jag skulle inte chansa.
Är ekologiska gojibär värda extra?
Här kostar två av de fyra ekologiska påsarna mindre per kilo än den icke-ekologiska Superfruit på 417,78 kr, så extra behöver det inte vara. Billigaste ekologiska är Powerfruits på 348,00 kr per kilo. Den ekologiska Superfruit kostar 575,56 kr. Det jag får för pengarna är certifieringen, ingen siffra på etiketten ändrar sig.
Finns det tillsatser eller svavel i de torkade bären?
Alla fem ingredienslistorna är bara bär. Chelsie's skriver att bären är helt utan tillsatser och Superfruits ekologiska sida kallar dem osvavlade. De andra sidorna säger inget om svavel, så jag kan inte svara för dem. Chokladdragerade gojibär är en annan produkt: Superfruits innehåller 20 procent bär och 517 kcal per 100 g, och ligger utanför den här jämförelsen.
Källor
- Studier och myndigheter
- Ekologiska gojibär 1 kg (Powerfruits), produktsida med näringsdeklaration (Bodystore)
- Torkade gojibär 150 g (Chelsie's), produktsida med näringsdeklaration (Gymgrossisten och Bodystore)
- Gojibär 450 g (Superfruit), produktsida med näringsdeklaration (Gymgrossisten och Bodystore)
- Ekologiska tibetanska gojibär 500 g (Rawpowder), produktsida med näringsdeklaration (Gymgrossisten och Bodystore)
- Gojibär EKO 450 g (Superfruit), produktsida med näringsdeklaration (Bodystore)
- Goji berries, dried (SR Legacy, FDC 173032) (USDA FoodData Central)
- Oranges, raw, all commercial varieties (SR Legacy, FDC 169097) (USDA FoodData Central)
- Cheng CY m.fl. Fasting plasma zeaxanthin response to Fructus barbarum L. (wolfberry; Kei Tze) in a food-based human supplementation trial (British Journal of Nutrition, 2005)
- Bucheli P m.fl. Goji berry effects on macular characteristics and plasma antioxidant levels (Optometry and Vision Science, 2011)
- Amagase H, Nance DM. A randomized, double-blind, placebo-controlled, clinical study of the general effects of a standardized Lycium barbarum (Goji) Juice, GoChi (Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2008)
- Amagase H, Sun B, Nance DM. Immunomodulatory effects of a standardized Lycium barbarum fruit juice in Chinese older healthy human subjects (Journal of Medicinal Food, 2009)
- Amagase H, Nance DM. Lycium barbarum increases caloric expenditure and decreases waist circumference in healthy overweight men and women: pilot study (Journal of the American College of Nutrition, 2011)
- Lam AY m.fl. Possible interaction between warfarin and Lycium barbarum L. (Annals of Pharmacotherapy, 2001)
- Leung H m.fl. Warfarin overdose due to the possible effects of Lycium barbarum L. (Food and Chemical Toxicology, 2008)
- Priser
- Bodystore och Gymgrossisten. Senast kollade 13 oktober 2026.
- Innehåll och dos
- Näringsdeklarationen och ingredienslistan på varje produkts sida hos butikerna ovan.
- Bilder
- Produktbilderna kommer från butikerna som säljer produkterna, och rättigheterna tillhör dem.
Innehållet på den här sidan är allmän information och ersätter inte medicinsk rådgivning. Läs hela ansvarsfriskrivningen.









