Bästa dadlar 2026

Torkade dadlar där sidan inte anger sort, ursprung eller om kärnorna är borta. 140,00 kr per kilo, 5,60 kr för 40 g.

Chelsie's kostar 140,00 kr per kilo, 28,00 kr under Mother Earth, och är det billigaste i jämförelsen. Ingredienslistan är dadlar och inget annat, och etiketten anger 8 g fiber och 63 g sockerarter per 100 g. Sidan säger ingenting om kärnorna. Om de sitter kvar ingår de i påsens 200 g, och enligt Al-Shahib och Marshall väger kärnan mellan 5,6 och 14,2 procent av en dadel. Med 14,2 procent kärnor blir priset 163,17 kr per kilo frukt, och det är fortfarande under Mother Earth. Först vid 17 procent kärnor går Mother Earth förbi. Sidan nämner inte heller att dadlarna är ekologiska, fast märkesnamnet har Organic i sig, så den som vill ha ekologiska dadlar får ingen bekräftelse här. Den säljs bara hos Bodystore, så det är dit knappen går.

Ekologiska kärnfria dadlar av sorten Deglet Nour från Tunisien. 168,00 kr per kilo, 6,72 kr för 40 g.

Mother Earth kostar 168,00 kr per kilo, 28,00 kr dyrare per kilo än Chelsie's. Det är den enda sidan som anger sort. Deglet Nour beskrivs som fastare och finare i strukturen än de kletigare sorterna, och därför lätt att använda i matlagning och bakning. Dadlarna är kärnfria, ekologiska och kommer från Tunisien, enligt texten. Sidan visar varken näringstabell eller ingredienslista, så jag kan inte säga något om socker eller fiber och har lämnat den ur jämförelsen av etiketterna. Påsen är den största här, 500 g, och räcker 12 portioner på 40 g. Jag hittade ingen Medjool hos någon av butikerna, så det här är den enda sorten med namn. Den säljs bara hos Bodystore, så det är dit knappen går.

Soltorkade ekologiska dadlar från Tunisien utan kärnor. 196,00 kr per kilo, 7,84 kr för 40 g.

Kung Markatta kostar 196,00 kr per kilo, 28,00 kr mer än Mother Earth, för ett paket på 250 g. Ingredienslistan är hundra procent urkärnade ekologiska dadlar, och landet är Tunisien. Etiketten anger 64 g sockerarter och 0 g fiber per 100 g. Nollan för fiber läser jag som att fibern inte är redovisad, eftersom Chelsie's anger 8 g och Saltå Kvarn 7 g, och jag har inte räknat på den. En portion på 40 g kostar 7,84 kr och ger 25,6 g sockerarter. Sidan föreslår dadlarna som snacks, i bakning eller över filmjölk. Den säljs bara hos Bodystore, så det är dit knappen går.

KRAV-märkta soltorkade dadlar, urkärnade för hand. 210,00 kr per kilo, 8,40 kr för 40 g.

Saltå Kvarn kostar 210,00 kr per kilo, 14,00 kr mer än Kung Markatta. Sidan säger att dadlarna är soltorkade, KRAV-märkta och urkärnade för hand. Etiketten anger 55 g sockerarter per 100 g, mot 63 till 70 g hos de andra som anger det, och 7 g fiber. Saltet är 0,5 g per 100 g, och sidan skriver att det kommer från naturligt natrium. Sorten och ursprungslandet står inte på sidan. Påsen räcker 5 portioner på 40 g. Den säljs bara hos Bodystore, så det är dit knappen går.

Ekologiska urkärnade dadlar från Tunisien, i båda butikerna. 245,00 kr per kilo, 9,80 kr för 40 g.

Biofood kostar 245,00 kr per kilo, 105,00 kr mer än Chelsie's, och är den dyraste här. Den är den enda som finns hos båda butikerna. Etiketten anger 70 g sockerarter och 75 g kolhydrat per 100 g, mest av dem som har en etikett, och 0 g fiber, som jag läser som att fibern inte är redovisad. Dadlarna är ekologiska, urkärnade och från Tunisien. Gymgrossistens text tipsar om att blötlägga dem i 10 till 15 minuter före mixning. Påsen räcker 5 portioner på 40 g, och en portion kostar 9,80 kr. Priset är detsamma i båda butikerna.