Bästa astaxantin 2026

Alpha Plus är den burk jag skulle ta hem. Kapseln har 4 mg astaxantin från algen Haematococcus pluvialis, löst i MCT-olja från kokos, och det funkar för mig eftersom astaxantin är fettlösligt och etiketten säger att den ska tas till maten. Burken med 60 kapslar kostar 209 kronor, alltså 0,87 kr per mg och 3,48 kr om dagen, och den räcker 60 dagar. Swanson är 0,08 kr dyrare per mg, så skillnaden är liten men den märks över tid. Kapseln är vegansk, med modifierad ärtstärkelse i stället för gelatin, och innehåller 1,8 mg vitamin E vid sidan av astaxantinet. En kapsel är tillverkarens egen dos, och det är 50 procent av de 8 mg som EFSA bedömde som säkert för vuxna 2020. Jag har ingen studie på just den här produkten, bara på astaxantin från samma alg i allmänhet. Att svälja kapseln är smidigt, den är liten och glider ner utan problem, och priset känns rimligt för vad jag får. Priset är detsamma i båda butikerna.

Swanson ger samma 4 mg astaxantin per kapsel som de andra, från samma sorts alg, och det som skiljer är priset och kapseln. Burken kostar 229 kronor, 0,95 kr per mg, vilket är 0,08 kr dyrare per mg än Alpha Plus och 0,33 kr mer om dagen. Astaxantinet ligger i tistelolja och skyddas med rosmarinolja och vitamin E, och det känns som en genomtänkt lösning för att hålla det fräscht. Kapseln är av gelatin, så den passar inte den som äter veganskt, och etiketten anger att den innehåller sulfiter, något jag skulle ha koll på om du är känslig. Produktsidan varnar också för att ta den tillsammans med andra tillskott som innehåller astaxantinestrar, och jag läser det som att inte dubbla upp. Dosen är en kapsel om dagen, 4 mg, och burken räcker 60 dagar. Jag väljer den inte före Alpha Plus, men jag förstår den som vill ha ett välkänt varumärke och betalar 0,33 kr extra om dagen för det. Priset är detsamma i båda butikerna.

Den här kapseln är i första hand ett D-vitamintillskott, och jag tar med den bara för att den innehåller astaxantin. Varje kapsel har 0,5 mg astaxantin (AstaPure), 75 µg D3 och 60 µg K2. Rankar jag den på astaxantinet blir det 7,40 kr per mg, 8 gånger så mycket som för astaxantinkapseln från Alpha Plus, och det är därför den ligger sist. För att nå 4 mg skulle jag behöva åtta kapslar om dagen, 29,60 kr, med burken tom efter 7 dagar. Det går inte att göra i praktiken, för åtta kapslar ger 24 000 IE D-vitamin, 6 gånger EFSA:s övre gräns för vuxna. Köper jag den är det för D3 och K2, med en halv milligram astaxantin som jag inte räknar med. Vill jag ha astaxantin tar jag en av de två andra burkarna. Priset är detsamma i båda butikerna.